От издателя Фитнесс - программа `Супер Тело - Базовая тренировка Часть первая` - разработана основателями Колледжа бодибилдинга имени Бена Вейдера: Президентом Федерации бодибилдинга России Владимиром Дубининачсмяым и Председателем медицинской комиссии ФББР, кандидатом медицинских наук Еленой Рябинковой, при участии преподавателя Колледжа мастера спорта Виктора Столярова Видеокассета представляет собой учебное пособие по бодибилдингу как для новичков, так и для опытных спортсмбзнзфенов и предназначена для формирования мужественной, сильной, мускулистой фигуры, улучшения здоровья, увеличения работоспособности и поднятия тонуса мышц Программа посвящена основам бодибилдинга - базовым упражнениям, технике движений в этих упражнениях.