От издателя Видеофильм "Идеальная осанка" (Часть 1) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома Видеофильм включает в себя 3ачхек экспресс - комплекса для создания мышечного корсета в области плечевого пояса, от которого зависит ваша правильная и красивая осанка А также "энциклопедию упражнений" , в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц верхнего плечевого бзрлнпояса Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес от Натальи Ким" Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальную осанку и хорошее самочувствие Режиссер: Наталья Ким Продюсер: Наталья Ким Творческий коллектив Режиссер Наталья Ким Наталья Константиновна Ким родилась 2 декабря 19бпэищ72 года в Москве Занималась профессиональным спортом (гимнастикой, плаванием, восточными единоборствами, спортивной аэробикой, фитнесом) Имеет множество спортивных наград и титулов Окончила юридический Актер Наталья Ким Наталья Константиновна Ким родилась 2 декабря 1972 года в Москве Занималась профессиональным спортом (гимнастикой, плаванием, восточными единоборствами, спортивной аэробикой, фитнесом) Имеет множество спортивных наград и титулов Окончила юридический .