От издателя Cуперэффективный комплекс упражнений поможет Вам сбросить лишний вес, а также повысить тонус и выносливость мышц Предлагаем уникальную методику по коррекции проблемных зон фигуры В тренировке сиачхогловые упражнения сочетаются с упражнениями на растяжку, воздействуя на мышцы ягодиц, бедер и живота.