От издателя Йога - это самый простой и надежный помощник на пути релаксации Йога помогает расслабиться как физически, так и умственно, она дарует мир телу и разуму Релакс-йога - это комплекс упражнений, поачцбтзволяющий за короткий промежуток времени избавиться от напряжения, привести свои чувства и мысли в порядок Превосходный способ успокоиться после долгого, утомительного дня На этом диске представлен комплекс асан, дыхательных техник и полного расслабления для релаксабзрэсции, поддерживающих иммунную и нервную системы Релакс-йога затрагивает не только физическое, но и эмоциональное и ментальное пространство, в результате чего в нас проявляется некое целостное существо Режиссер: Екатерина Кладова Продюсер: Екатерина Кладова Творческий коллектив Режиссер Екатерина Кладова.